Темнота — одна из самых универсальных и глубоких человеческих фобий. Даже взрослые, здравомыслящие люди признаются, что чувствуют дискомфорт, оказавшись в полной темноте. Что уж говорить о детях, для которых ночной мрак нередко становится причиной бессонных ночей. Почему мы боимся темноты, и как этот страх связан с нашей природой?
Ответ скрывается в эволюции. Наши предки были дневными существами. В темноте человек уязвим: он хуже видит, медленнее ориентируется и становится лёгкой добычей для хищников. Поэтому наш мозг научился воспринимать темноту как потенциальную угрозу. Этот страх — не глупый детский каприз, а результат миллионов лет выживания.
Однако современный человек живёт в условиях, где хищник
Читать дальше →